Crença é basicamente a ação de crer em algo como verdade ou na possibilidade de uma coisa. Segundo fontes neurocientíficas e estudos da psicologia humana, crenças limitantes são um conjunto de informações que absorvemos do meio em que vivemos e que ficam em nossa mente subconsciente, sendo registrados através de repetição ou impacto emocional, por nossos cinco sentidos, e que trazemos para as nossas vidas como verdades absolutas.

Isso quer dizer que, inconscientemente, você pode acreditar em algo totalmente oposto ao que você quer devido à informações armazenadas no sue subconsciente. Por exemplo: inconscientemente você crê que é difícil ganhar dinheiro e que não nasceu para ser rico. O que acontece? Nunca te sobra dinheiro, certo? Você quer ter dinheiro, mas suas crenças agem no sentido contrário.